SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl mono

  • <<<<<co radzicie ???>>>>>

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam ,mam takie pytanie co radzicie na drugi cykl. W pierwszym jadłem oczywiscie zwykle mono z gainerem ( do uzupełnienia brakow)w styczniu planuje znowu cos zjesc. Zostalo mi jeszcze mono i chcialbym cos do niego dozucic. Myslalem nad CP potem Nitro i bylo jeszcze duzo opcji. Co wy mi radzicie ?? prosze o szybko odp,pozdro -)-) Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 750 Data: 2007-12-07 22:29:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Szykuję się na drugi mały cykl na winie w tabsach (100tab) oczywiście solo. Pierwszy rok temu wyszedł bardzo dobrze, nawet nie miałem problemów ze stawami (a piłem tylko flexit drink). Jedyny problem to wypadanie włosów. Drugi cykl zaczynam podobnie, ale postanowiłem zakupić jakiś preparat wzmacniający przez wzgląd na ostatnie kontuzje. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1405 Data: 2013-03-31 17:18:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy Cykl

    Temat
    Doping

    [...] SIŁOWNI: ciągły 15 mcy ogólny będzie ponad 2 lata 6. DIETA: -białko: 2,5 -węglowodany: 3 -tłuszcz: 1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: PUSS PULL 3x na cyklu zamierzam 4x 9. CEL CYKLU: sucha masa mięśniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 18 grudzień zakończyłem (nitro +mono) 11. POZIOM BF%: 22 12. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1727 Data: 2011-12-29 23:46:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stacki, co wybrac? sogi

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Mam delemat jest teraz tego tyle ze nie wiem co wybrac... bede mial do dyspozycji +/- 500zl na cykl i zastanawiam sie nad doborem stackow... jedyne pewne w tym zestawie co chce to jest shock therapy ma byc to cykl silowo-masowy oczywiscie do tego bedzie wlasciwy trening no i odpowiednie odzywnie sie w miare mozliwosci dane o mnie sa w [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3841 Data: 2007-05-06 16:32:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 Cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam gorąco wszystkich ! :) Rozpisze mi ktoś odpowiednie dawkowanie na trzeci cykl , planuje zakup tych suplementów -Xpand 800g -Cytocell 670g -Cm3 90 kaps -Witaminy trec -Mono Olimp 30 kaps ( mam więc użyję ) -Carbonox Mój pomysł DT Witaminy rano 20g xp przed treningiem 17g cytocell + 50 g carbo po treningu DnT 4kaps Cm3 + caps Mono [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 736 Data: 2011-05-25 21:10:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl zaawansowany, odporny na stymulanty

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Tak, to ja - ten co go żadne stacki i nawet stary mesomorp z 1.3 w podwójnej porcji nie kopał %-) Troszkę mnie wessało, a raczej troszkę dużo bo zacząłem się spotykać z kobitką i przyszedł czas odbudować straconą formę %-) forma wróci głównie dzięki temu, że zacznę w końcu jeść %-) Cykl planuję taki prosty, bo raczej już nie będę pakował [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1618 Data: 2014-01-31 00:31:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cp+nitrobolon II

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam.ostatnio mialem cykl na cp +mono uniwersala i bylem bardzo z niego zadowolony.teraz mialem troche przerwy od silki i odczuwam spore spadki.planuje teraz zapodac cp+nitroII by odrobic jak najszybciej straty i wrocic do formy.czy to dobry pomysl?mam jeszcze puszke mono universala. czy moge dorzucic do takiego cyklu??pozdrawiam i wesolych swiat

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1262 Data: 2008-03-23 12:55:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odrobienie spadkow oraz dalsze postepy. Nie mialem nigdy ambicji bic w siebie towar by byc wielkim chlopem, ale od dluzszego czasu zastanawialem sie nad delikatnym cyklem, co by troche bardziej sie zmotywowac do treningow i dodac sobie lekkiego kopa. Co sadzicie o biciu 125mg Enanthatu raz w tygodniu? Planowany okres szprycy to jakies [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6102 Data: 2017-06-13 14:46:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 Cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam zamiar zrobic porzadny cykl na kreatynie mono . Zamawiam mono universala 500g vitaminy multiple olimpa i do tego omega3 i własniie o jakiej porze dnia brac kwasy omega3 i w jakich ilosciach mysle nad tymi olimpa http://www.sfd.pl/sklep/Zdrowe_t%C5%82uszcze_Omega_3%C2%AE-opis833.html dodam ze waze 68kg i mam 180cm. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 710 Data: 2009-09-22 19:21:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO DODAC?!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Zamierzam zrobić cykl na masę, posiadam Storma i Shocka z Universala oraz Ostrowie WPC 80. Mam dodatkowe 150 zł i zastanawiam się co do tego dokupić żeby dało większego kopa. Myślałem nad ZMA lub coś w tym stylu. Zastanawiałem się nad tym zestawem http://www.sfd.pl/sklep/Inkospor_X-TREME_CREATINE_+_X-TREME_ZMA-opis3376.html lecz nie wiem, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 850 Data: 2011-01-29 16:57:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • X-Pand - jak długo ciągnąć cykl itp.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] iż tygodniowo będzie mi potrzebnych 11 porcji. Cała puszka starczy więc na ponad 4 tygodnie. W związku z tym mam pytanie: czy wykorzystać obie puszki (100 porcji) na jeden cykl czy rozbić to jakoś na dwa? Myślałem może by w jednym cyklu połączyć XP z jakimś mono tak by trwało to jakieś 6 tygodni. Wg wyliczeń gdybym chciał zużyć 2 całe [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1931 Data: 2006-02-23 19:55:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podwyższenie libito i testosteronu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    prosiłbym o rozpiske cyklu z zen szen + zma + jakis booster wysłano mnie tutaj z działu "Doping" gdyż 7 miesięcy temu odbyłem cykl sterydowy i chciałbym się troche "obudzić" i poprawić libido obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył):

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2311 Data: 2009-02-11 15:34:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple prosze o pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam otóż od jutra miałem zaczac cykl storm+shock ....ale paczka sie opozni i bede je miałza około 2 tygodnie...cykl chce zaczac w tym tygodniu poniewaz aktualnie jestem w usa i do wyjazdu do polski zostalo mi jakies 5-6 tygodni w tym czasie chciał bym zrobic cykl....na wyprzedazach w gnc mozna dostac teraz tanio no xplode za około 30S.....ale co [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 653 Data: 2010-07-04 19:57:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po cyklu krety

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wlasnie koncze cykl kreatynowy(mono, gdzies 6tyg) i jak wiekszosc osob mam obawy o spadki... Myslalem nad stałą suplementacja krety (0.03g/kg - 0.05g/kg) Waze 80 kg wiec w moim przypadku bylo by to ok 3-4g Jednak na chwile obecna chce chwile ulzyc nereczkom i zamierzam kupic bcaa lub glutamine (odrazu prosze o pomoc w wyborze..zalezy mi na [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2331 Data: 2007-01-04 21:23:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej czynic ?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ogolnie tez barki i biceps, triceps stanal w miejscu z ciezarem Moze to wina ze jem obecnie ok 3000 kcal a wczesniej jadlem 4000 Jade na kreatynie mono, juz prawie koncze cykl ( pierwszy cykl), ale dojem ja do konca, zakupilem ostatnio BCAA i po kazdym treningu robie ok 30 minut biegania. Cwicze 3 razy w tygodniu Czy moglby ktos jakos pomoc ? [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1146 Data: 2013-07-02 23:14:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie cp + mono

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] tych suplementów i nasuwa mi się kilka pytań : Czy dawkowanie 5 g mono rano w DNT i 5 g mono rano i porcja CP przed treningiem to dobry pomysł ? Kupując puche 665 mam 70 porcji więc wychodzi na to że podczas 8 tygodniowego cyklu zużyje 25 porcji . To co zostanie zostawić na kolejny cykl czy zwiększy dawkowanie podczas pierwszego cyklu ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 729 Data: 2009-12-07 22:50:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zaczynamy mase :D wrzesien

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam. a wiec ja juz planuje pierwszy cykl masowy na okres sierpien/wrzesien-grudzien myslalem nad takim polaczeniem: no xplode - przed tren mono lub crea mission -jezeli mono 2*5g rano i po tren jezeli crea to 4caps rano glycer grow-tu zastanawiam sie czy dolaczyc w trakcie cyklu czy dac po do tego bialko i bulk do uzupelnienia diety. moze cos [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 942 Data: 2010-07-03 16:11:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła..

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] czegoś na siłę,i "wypełnienie" wagi. Jest to potrzebne do SW,więc nie chodzi tu o "masówkę",a później rzeźbę itp. Co myślicie o Knockoucie ew. Cell Pumpie lub CP + Mono? Może skusić się na HMB lub BCAA? dietę przestrzegam + piję gainera. Jeśli polecicie coś z tego to poproszę o dawkowanie.. i ile kupić (w przypadku K/CP/CP+Mono) na cykl 50dni?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 840 Data: 2005-09-15 14:27:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co z bialkem i kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema planuje od stycznia zaczac cykl Xpand + Massacra czy dawkowanie w DT massacra rano na czczo Xpand przed trenigiem po massacra w DN ranoo Massacra w poludnie xpand bedzie dobre? Druga sprawa co z bialkiem chcial bym mje pic rano odrazu po przebudzeniu ale czy to nie bedzie sie komplikowalo z massacra? Bialko to Wpc protein plus i gdzie moge [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1815 Data: 2009-12-29 14:32:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do oceny...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam... zdecydowalem sie na cykl z suplami i chcialbym aby ktos ocenil to co zamierzam zrobic i ewentualnie wprowadzil poprawki... mam troszke skomplikowany przypadek poniewaz mam problem z dieta... a dokladniej to chodzi o to ze na codzien mieszkam w czyms podobnym do internatu i nie mam mozliwosci sam sobie gotowac... dostaje tylko 3 posilki [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 835 Data: 2008-03-28 20:35:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)